Podczas zajęć skupiamy się nie tylko na ćwiczeniach ale również na prawidłowej pracy oddechowej, przyjmowaniu pozycji antalgicznych oraz wzmacnianiu mięśni dna miednicy. Szczególną uwagę zwracamy również na wykształcenie nawyku utrzymywania prawidłowej postawy ciała. Uczymy także Panie jakie zachowania są odpowiednie w czasie połogu tak, aby umożliwić prawidłowe funkcjonowanie w tym czasie.

W naszej poradni oferujemy Paniom spotkania w kameralnych grupach. Zajęcia odbywają się zarówno w godzinach porannych jak i popołudniowych czy wieczornych. Ćwiczenia prowadzone są przez wykwalifikowane fizjoterapeutki z doświadczeniem popartym kursami kierunkowymi. Zajęcia odbywają się w wyposażonej w niezbędny sprzęt oraz klimatyzowanej sali.

Zapisy na zajęcia gimnastyki ciążowej w naszym gabinecie lub telefonicznie.

W ramach Programu Zdrowa Ciąża oprócz zajęć gimnastyki ciążowej oferujemy również inne terapie dla przyszłych mam oraz maleńkich pociech:

• taping ciążowy na obrzęki i bóle kręgosłupa
• masaż ciążowy
• masaż na nietrzymaniu moczu
• masaż blizny po cesarskim cięciu
• masaż Schantala
• rehabilitacja noworodków metodą NDT Bobath przeznaczona między innymi dla wcześniaków oraz dzieci z zaburzeniami napięcia mięśniowego oraz asymetrią
• obuwie startowe do nauki chodu zapewniające prawidłowy rozwój stóp dziecka.

Więcej informacji na http://www.fizjos.pl